تو بد جنسی

مهسا مجتهدی

روان‌درمانگر و مشاور خانواده

سوال:

 

سلام، وقتتون بخیر

میخواستم بپرسم از منظر علم روانشناسی، بدجنسی رو چطور میشه تحلیل کرد؟

من چند بار از اطرافیانم، این برچسب بهم زده شده که « تو بدجنسی». مثلا مادرم، دوستانم و حتی روانشناسم بهم گفتن تو بدجنسی می‌کنی.

البته ناگفته نماند افرادی که گفته شده من در موردشون بدجنسی می‌کنم نورچشمی خودشون بودند.

 

این رو هم اضافه کنم که فرزند اول رها شده و نادیده گرفته شده‌ی خانواده بودم با مسئولیت‌های سنگین نامرتبط با سنم و والدین به شدت سرکوب کننده، کنترلگر و سرزنشگر.

 

 

پاسخ:

 

🔰با توصیفی که در آخر ارائه دادید ظاهراً بقدر کافی در حق شما بدجنسی شده که شما هم یاد بگیرید و با دیگران همانطور رفتار کنید. ما اغلب همانگونه که در کودکی با ما رفتار شده با دیگران رفتار می کنیم و اگر احساس درک شدن، مورد توجه قرار گرفتن و ارزشمندی را زیاد تجربه نکرده باشیم بعید است بتوانیم در روابطمان با دیگران صبور، همدل و صمیمی باشیم.

 

 

👈شما کلمه “نورچشمی” را زیاد به کار می‌برید و این یعنی نسبت به تبعیض خیلی حساس هستید و شما را بشدت آشفته می‌کند و این می‌تواند مناسبات عادی دوستانه و حتی درمانی شما را تحت تاثیر قرار دهد و مدام احساس کنید دارید مورد تبعیض قرار می‌گیرید.

 

📌احتمالا #طرحواره #بی_اعتمادی و #بدرفتاری در شما شکل گرفته است که باعث می‌شود آنقدر نگران محافظت از خود و گرفتن حق‌تان باشید که نتوانید با دیگران احساس #صمیمیت را تجربه کنید.

 

🌱پیشنهاد می کنم به درمانگرتان بگویید که احساس می‌کنید دوستان شما _ که احتمالا شاگردان یا مراجعان ایشان هستند_ نورچشمی او هستند. اگر احساس واقعیتان را پنهان کنید این مساله رابطه شما و درمانگرتان را مخدوش خواهد کرد.

 

 

🌱ممکن است تمایل به مخفی کردن احساس بی‌اعتمادی خود داشته باشید، ولی حداقل اتاق روانشناس‌ها برای اینطور افشاگری‌ها باید مکان امنی باشد وگرنه درمان خوب پیش نخواهد رفت.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.